崔林娜：体育打开孤独的世界

: 0 Comment(s)打印 E-mail 中国网　2019-04-12

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4月2日，艾米孤独症基金发起人崔林娜在第四届特殊青少年发展论坛上作主题演讲。【图片来源：中国网】

2019年4月2日是第十二个“世界自闭症关注日”。北京市水立方再次“点亮蓝灯”，用行动呼吁公众关爱孤独症群体。当天，水立方举办了以“特殊青少年可持续发展”为主题的第四届特殊青少年发展论坛。论坛上，艾米孤独症基金发起人崔林娜带来主题演讲《体育打开孤独的世界》，主要内容如下：

感谢大家来听这个分享。刚刚听各位老师的分享，觉得受益匪浅。我既是一个体育从业者，又是一个孤独症孩子的家长，无论从我的女儿在运动过程的表现，还是周围的孤独症孩子体育锻炼的案例或是做体育公益过程中听到的分享，体育的方式都给孤独症人群会带去很多帮助，今天想把我在这五年当中做的一些体育倡导活动的点滴给大家做一个小的分享。

这幅画是自闭症孩子的画，名字叫做《我爱妈妈》。当时我们所有人选画的时候选了这幅，觉得特别受感动。我们从眼神当中可以看到，自闭症孩子不是没有感情的。经常有人问我，自闭症是什么样的，需要什么帮助？我们想通过这幅画来传达，自闭症孩子不是没有情感，不是不交流，而是缺少一个恰当的工具来和社会进行连接。这是这幅画的主人公大凯（音）。

从2008年开始，联合国倡导“点亮蓝色”公益行动。我们从2014年开始通过跑步的方式来进行倡导。2015年我们联合了全国很多跑团，通过跑步的形式来倡导和宣传自闭症。一开始只是跑团的朋友跑，发展到现在，线下有83个城市和地区的跑团都对接到了当地的自闭症组织和残联。在今天的这个时候，不止是在水立方，全国还有82个地方有我们的跑团组织在跟大家互动，跟很多小朋友一起动起来。

体育不仅可以改善我们的综合能力，也可以给我们带来更好的生活质量。我印象特别深的是，在2015年的时候，我们在大连达沃斯青年论坛上，我跟大连一家自闭症机构合作。当时有个妈妈带着孩子跑完第一次5公里以后，特别有感触地说：“我没有想到我的孩子可以跑下来5公里。”我特别同意高姐说的一个观点：首先他是一个孩子，我们不要把他框在一个固有的思维里面，要相信他，给他提供一个正常的方式，这样他才可能有更好的能力去发展。所以我们选择相信，通过更主动的运动方式，让他有更健康的身体。

随着年龄增长，有一部分自闭症儿童会发胖，而通过运动的方式可以让他们更健康。以往在各个城市，我们通过彩妆、cosplay等方式组织跑步活动，参与者中很大一部分是普通家庭，还有一部分是自闭症家庭。包括约跑活动。最开始我们在798和天真者的绘画合作做试点的时候，子轩（音）还是一个有着大肚子的胖胖的男孩。现在随着妈妈带他一起去骑行，他也慢慢瘦下来了。由此他越来越喜欢运动、骑行还和他的妈妈一起骑行了川藏线。

这是我们在青年论坛上聘请的自闭症彩妆师，让他们给普通的人群画彩妆，他们会有一些自己特定的图案，通过这种方式跟别人交流。我们让这些孩子给蓝爸爸蓝妈妈颁奖和上台演出。我们的志愿者也是很有爱心的，可以任由小朋友画，这种互动让他们没有压力。

这是我的女儿，她非常喜欢游泳，在水里非常放松。只要自闭症孩子能够一直从事某个运动项目，无论是哪种运动，对他都是有帮助的。让他养成一种运动习惯，这会成为他的生活方式。不要把思维聚焦在他是一个有特殊障碍的自闭症孩子身上，而是要给他更多的、通常意义上的训练和机会。

这是我们跑团的联跑。包括刚刚在户外有篮球课。去年年底的篮球课我们邀约了一部分艺术团的孩子和家长，和我们的心智障碍孩子和家长一块儿PK，我们心智障碍孩子的团体还胜出了。

此外我们每次都会通过拼图完赛奖牌等有趣方式，来激励一些社会人士，让他把献爱心变成一种自觉自愿的行动，让他觉得这个事情很好玩。今天，我们也跟百度公益同步在线上进行传递，点亮蓝灯。我们作为公益组织最大的困惑就是可持续性的问题，究竟能不能有好的现金流。这次的体育公开课，我们不希望它完全是免费的方式，我们希望家长也付出一部分；同时，利用社会机构周一到周五的闲时，也就是周一到周五的白天，正好这个时间场地也是空闲的，教练也有时间，利用这个时段，我们对自闭症孩子进行更好的干预，从而让这个事情变成一个可持续的行为。除了4月2日倡议之外，我们的理想是每周都能有一次这样的公开课。也有一些企业家和我们共同倡议。我们也在用一些小朋友的头巾，包括今天我们的蓝爸爸宋洋也带了很多画，帮我们义卖。我们在美术方面不是专长，不像中央美院的老师。通过发掘孩子的特色，我们发现这些孩子的闪光点，用他的闪光点结合运动必需品做衍生品，然后进行义卖。

这个男孩原来从来没有参加过跑团活动，他的妈妈也不爱运动，以前很少参加这种社会活动。这个小泽（音）在普通学校上学，在那里他是一个被照顾的角色。但在户外的环境下进行体育运动，大家会更放开一些。当时有几个跑友模仿小泽跳跟他互动，最后小泽发现：我也能带领大家、从而非常开心和自信。其实他们有很多可能，是可以被创造的。这次参加了活动之后，这个妈妈说，以后要多参加这样的运动。这张是在跑步过程中，大家一些融合的合影，在中间的是我的女儿。

这五年当中，我们通过宣介也好、落地活动也好，虽然大部分都还在倡议阶段，但是我们能看到，每一次活动中，家长和孩子有了一定的喘息时间，能看到孩子和家长脸上的笑容。干预可以动静结合，体育运动也许是一个比较好的方式。接下来的时间，我们会就体育干预做更深入的研究和试点，这就是大概的情况，谢谢大家。